ندى القحطاني

طرق الوقاية من سرطان الدم :

1-   أخذ الحيطة من التعرض للإشعاعات أو التعرض  للمواد الكيميائية المسببة لسراطان
   2 -   الإقلاع عن التدخين وعن المشروبات الغازية .


3-  التقليل من تناول الدهنيات .
4- التقليل قدر المستطاع من تناول الأطعمة المدخنة والمحضرة على الفحم .

5- الأكثار من تناول الفاكهة والخضار .



 6- الإستعمال الروتيني لفيتامين حمض الفوليك Follic Acid  خلال فترة الحمل .

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق